747,00 €
Struttura del percorso
- 9 incontri individuali one-to-one
- Durata di 60–75 minuti ciascuno
- Materiali PDF ed esercizi pratici settimanali
- Strumenti applicabili nelle relazioni e nel lavoro
Descrizione
Il secondo passo del Metodo ADE
Dichiararti significa iniziare a occupare il tuo spazio.
Dopo aver imparato ad accoglierti, arriva il momento di dare voce ai tuoi bisogni, ai tuoi confini e alla tua identità. È il passaggio dall’ascolto interiore all’espressione autentica nel mondo.
Ti riconosci in questo?
- Fai fatica a dire quello che pensi davvero
- Metti spesso i bisogni degli altri prima dei tuoi
- Temi il conflitto e tendi a compiacere
- Hai difficoltà a stabilire confini chiari
- Ti senti invisibile o poco valorizzata nelle relazioni
- Sai cosa provi, ma non riesci a comunicarlo
Se senti che è arrivato il momento di affermarti, questo percorso è per te.
Cosa cambia attraverso Dichiarati
Durante il percorso lavoriamo per:
- Chiarire i tuoi bisogni profondi
- Sviluppare comunicazione assertiva
- Costruire confini sani nelle relazioni
- Rafforzare autostima e identità
- Trasformare vecchi schemi relazionali
L’obiettivo è aiutarti a esprimerti con chiarezza, presenza e autenticità.
Come lavoreremo
Il percorso integra strumenti avanzati del Metodo ADE:
- Coaching trasformativo personalizzato
- Esercizi pratici di comunicazione assertiva
- Costellazioni simboliche individuali
- Tecniche ipnotiche leggere per rinforzare sicurezza e presenza
- Strumenti esperienziali per l’integrazione emotiva
Ogni sessione è orientata all’applicazione concreta nella vita quotidiana.
Struttura del percorso
- 9 incontri individuali one-to-one
- Durata di 60–75 minuti ciascuno
- Materiali PDF ed esercizi pratici settimanali
- Strumenti applicabili nelle relazioni e nel lavoro
È un percorso progressivo che ti accompagna dall’ascolto all’espressione.
Investimento
Percorso completo Dichiarati: €747
Un investimento dedicato a chi desidera affermarsi con maggiore chiarezza e sicurezza.